生活中，这样的场景，你一定觉得很熟悉。。。当然，还有这样的。。。这样的。。。类似的场景有很多。。。男女间的差异要说的太多了，上帝在制造差异的时候，连体温也没有放过。我们都知道，在同样气温中，男性更容易感到燥热而女性更容易冷。据英国每日邮报报道，其实男女在体温上的差异是由血液循环体型等多方面因素造成的。女性更加容易散失热量女性相对于男性更容易散失热量。雌性激素偏小的体型缺少肌肉和较缓慢的代谢都是造成这一现象的原因。女性有更高的表面积与体积比，这会加速热量的散失。但相较于男性，女性更擅长保持体核温度，这对女性有能力为胚胎提供一个温暖环境起到了至关重要的作用。人体体温受血液循环影响人类的血液循环是一个复杂精密的系统，对人类的健康至关重要。一名女性通常拥有4到5升血液，以每45秒一次的速度循环。人的心脏在一生中大约会输送超过2.5亿升血相当于25个奥林匹克标准大小的游泳池，起着人体新陈代谢的作用。女性的体温很大程度上受血液循环的影响，因此良好的血液循环对身体至关重要。女性在经期之前体内的铁含量会降至最低，体内铁不足将会导致多种红细胞的减少，进而导致体温的下降。吸烟会影响循环系统吸烟对血液循环也有着很大影响，人体血流量在吸烟之后会有明显减少。因此长期吸烟的人患中风心脏疾病和癌症的风险会更高。其它血液循环不良的影响因素还有糖尿病甲状腺功能低下等。因此，那些经常手脚冰凉的人们都应当去医院做一下检查。低温对女性的影响更大虽然男女的血液循环在生理学上没有什么结构上的不同，但女性对血液循环变化的反应却更加强烈，她们更容易晕眩。在绝经期间，由于雌性激素的骤减，她们更容易潮热，也经常因血压变化而劳累抑郁。当然，血液循环也是可以改善的。方法有很多，包括平衡饮食定期做骑行游泳等有氧运动等。来源渔歌医疗

毛姆晚年在作家笔记里。有一段写年老的感觉，非常动人生命的尽头，就像人在黄昏时分读书，读啊读，没有觉察光线渐暗直到他停下来休息，才猛烈发现白天已经过去，天已经很暗，再低头看书却什么都看不清了，书页已不再有意义。nbsp老到底是一种什么感觉知乎上团鼠描述了自己工作中，面对医院里的老人，产生的情愫。以下为团鼠所言科室里面一堆80的老人。其中有一个很可爱，但是有点老年痴呆，不停问其他人，这里是什么地方啊。她儿子一边看报纸一边头也不抬地答曰医院。老人说哦，吊完这瓶水我要回家了。过了五分钟，再问，过了再问再问再问。我看着她两鬓斑白的儿子坐在阳光里耐心地一遍遍回复，因为不回答老人就会心慌害怕，辗转不安。还有一个90岁的老人，老得话都说不出来了全是破音，四肢被绑带绑好，双腿溃烂皮肤发黑。一个星期了，就见她家人来看过一次。平时看到我都很开心的想跟我说话，可是我听不懂。我很想跟她交流，但大部分时间她都默默地一动不动地躺着，无人陪伴，今天我给她测体温发到38.4。什么是老的感觉，我不知道，我还没老，只是看到她们我想哭。科室里的老人们，年龄不同，病情不同。大致分为三种一种让我害怕，一种平淡冷漠，一种让人忍不住亲近。第一种，有一个病人让我印象非常深刻。手术过程中并发了脑梗，导致右侧偏瘫。家人为此要求医院和医生赔偿，医院拒绝了，最后家人索性不让病人出院，大不了每天交一点床位费，医保也能报，还能享受到优质护理。这么一赖就是两年。那个病人70多岁，长年累月地躺在床上，我每次去那个病房看到的都是一个眼神空洞地瞪着，一眨不眨，嘴巴张得大大的人。散发出一种腐朽而绝望的气息，由于长期卧床，不可避免地发生了压疮，脚上烂出了一个大大的黑洞，惨不忍睹。为了防止感染每天都要换药，而他只有在换药的时候才挣扎出声，痛苦地反应和叫喊。那是一天中，他唯一真实地给人以他还活着的感觉的时候。这一类病人让我特别害怕，他们空洞的眼睛从未移开过天花板，嘴巴一直张得大大的，那种不断散发出来的绝望的感觉让我每次都不敢直视。这大概是潜意识对nbsp老这种感觉的恐惧，它让人感觉到了慢慢迫近的死亡，感觉到生命力一点点流逝枯竭的无力和绝望。第二种，绝大多数病人。面无表情地坐或躺着。我现在在消化科实习，很多病人插着鼻导管，黄疸很严重，瞪着黄黄的眼睛淡漠地看着你也挺吓人的。第三种，各有特色，都让人印象很深。比如上面提到的那两个老人就让人忍不住亲近。尽管那个老年痴呆的老人一直跟我说你说得啥啊我听不懂。但是她跟我说谢谢。的次数和不懂一样多。那个90岁的老人，话说不利索，但是她一直认得我，看到我就笑得特别慈祥。哪怕四肢被绑得扎扎实实，整日卧床，微笑一直都在她的脸上。今天我给她测体温，她看到我又笑着咿咿呀呀，刚开始我依旧听不懂。但是我还是笑着轻轻拍拍她，然后很大声地对她说你今天精神很好啊。然后她说了一句话，我总算听懂了。她说你这小妹儿老好。那个时候真的特别特别感动。虽然我觉得我为她做的一切都是微不足道的，但是她记得我，肯定我，每次看到我都笑眯眯的。你对病人好，绝大多数病人也会对你很好，毕竟没有那么多人愿意辜负真心。nbsp我感受到了一颗温暖慈爱的真心。nbsp还有一个让我印象很深的病人。他刚进来的时候精神很不好，半昏迷状态，老伴一直守在他旁边。等他醒来之后，他的老伴开始唱歌给他听，唱那种我感到熟悉却说不出名的老歌，还有一些经典的戏曲唱段。歌声宛转悠扬，很难想象一个老人的嗓子还能如百灵鸟一样纯净动听。那个病人的精神慢慢变好，后来甚至还有精神附和着和老伴对唱。但大多数时候都安安静静地听着，用没有留置针的手和老伴十指相扣。他的老伴就那么动情地唱着，眼神从未离开过他。病房里人很多很杂，家属和病人总是弄得病房里乱哄哄，可是每次我去巡视病房的时候。他俩都旁若无人地沉浸在歌声里。好像整个世界，只剩下他俩静悄悄的两个。这大概是老这种感觉最美好的一面，是数载光阴慢慢酿成的醇厚绵长的味道。我现在遇到过的病人里面，最喜欢的最佩服的，是一个年过八旬的老婆婆。她那双眼睛特别有神，让我想起这么一句，美人总迟暮，眼神不会老却，那双明眸会为她攫取一段静止的时光。这么大年纪，她的黑头发还有很多，虽然住院但精神头特别足，口齿清晰，头脑尚属灵活，尤为难得。每次给她换补液的时候，都巴拉巴拉开心地说一大堆。生病实在是一件很寂寞的事，我知道她是一个开朗的人，我也知道住院的生活一定让她很难过，所以每次我换补液的时候都会和她这样爱说话的病人聊几句。工作的效率总是高不起来。很多病人不在乎说了些什么，他们甚至不在乎我有没有听，只是需要我给一个开口的理由。而这个老婆婆，礼貌，温柔，思路清晰，认真地倾听，平和地表达。聊到开心时情不自禁地手舞足蹈。一个可爱的老小孩。和她聊天总是联系不到她已年过八旬的事实。从她身上我看到了一副老却的身躯里包容着的一颗年轻的心。事实上，她的病情并不重，她一定很爱惜身体在衰老到来之前。一个苍老的人，一定是从心到身躯一起苍老心腐朽得死水微澜，身躯干枯得沟壑纵横。但是年轻的心是老却的身躯所无法抵挡的，那些拥有快乐和明亮的眼睛的病人，浑身都散发着一种快慰和希望。这些病人里从没有病重的，仿佛住院只是一次小小的旅行而已。在医院工作，最大的感受，就是面对生老病死的无力。那种无力是绝望的，不可阻挡，有时候连主任医生都会说出想要在老了之后自己了断这样的话。但是我却觉得，平和又顺其自然地面对身躯的老去，而用一颗年轻朝气健康的心去生活。那么老的时候，哪怕生病，也会跟那种绝望的病人完全不一样。同样是癌症，有的人死去时痛苦万分，毫无尊严有的人死去时浑浑噩噩，没有自我。有的人死于病痛，更多人则死于恐惧。而能有几人如午马先生这样，快意人生，豪情万丈，面对癌症如此潇洒，从未成为病痛的囚奴。当死神来临的时候，仿佛哈利波特里的伊格诺图斯，像老朋友见面一样去迎接死神，并以平等的身份，同他一道，离开人间。什么是老的感觉也许是皮肤的松弛，身体机能的下降，但绝不是身强力壮时的无病呻吟，不是年纪轻轻失去朝气，为懒惰开脱不想奋斗的借口。其实你一点也不老，然而你的父母呢面对变老，你的父母在恐惧吗也许他们恐惧的不是变老，而是孤独！愿天下的老人能一直沉浸在这一路的精彩中，只是蓦然回首，发现来时的路开满鲜花，前行的路并不孤独！易康就医远端缺血预适应训练仪，一键训练，让爱回家，让年迈的父母身体健康，远离病痛的折磨，老年生活不再痛苦！易康医疗远端缺血预适应训练仪简介心脑血管疾病在世界范围内普遍高发，并且存在高致死率高致残率高致畸率等重大危害。在我国心脑血管疾病现状更是不容乐观，心脑血管疾病已经跻身为第一致死疾病，且病患数量巨大，给社会家庭等带来了巨大的经济负担和损失。目前，我国心血管疾病患者2.9亿，高血压患者3.3亿，低血压患者数千万，脑卒中脑梗脑中风脑疝患者7000多万，糖尿病患者1.5亿糖尿病患者亦是心梗脑梗的高发人群，以及高达84的广大亚健康人群，这些惊愕且庞大的数字警醒我们心脑血管疾病的预防及康复迫在眉睫。易康医疗联和香港预适应元素医学研究院，针对我国现有心血管疾病患者高血压患者低血压患者脑卒中患者糖尿病患者动脉斑块患者及广大亚健康人群而专门设计的一款有针对性强实效性的专利产品易康医疗远端缺血预适应血压训练仪。易康医疗远端缺血预适应血压训练仪是结合医学分子生物学的应激原理和远端缺血预适应的原理，采用独家专利技术研发生产的二类医疗器械。远端缺血预适应的原理即通过反复短暂局部的远端肢体缺血及再灌注循环训练，使身体释放出有益物质如腺苷缓激肽一氧化氮等，回流至全身，从而诱导细胞内一系列激酶级联反应，激活人体第三支神经内分泌APUD系统，进而活化细胞功能，同时引起抗炎症基因表达和生理功能的改变，调动起体内强大的免疫保护机制，极大的挖掘人体潜能。该仪器不仅能检测血压，对心脑血管疾病的突发可以提前预警更能通过外在干

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前几天一条新闻男子眼插水果刀淡定排队就诊，说的是3月11日深夜1时许，一30岁男子，左眼眶内侧插着一把水果刀，只剩刀柄露在外面，伤口鲜血直流，但却淡定地在福建省立医院神经外科诊室外排队就诊。nbsp作为一名医生，看完后可能顿时对这位患者肃然起敬。nbsp平时的门诊中，无论医生在忙什么，总有一些患者上来就问我还空着肚子呢，先给我看行不行，我就问几句话，你就给我看看化验单就行，如果医生接待这些人，则正在看诊的思路全打乱了，而且他们往往问起来没完，惹的正在看诊患者的不高兴，后面排队的患者不满意。如果不搭理他们，很可能挨他们的骂。越是不守规则的人，越爱骂人，甚至还会被他们上升到态度冷淡不讲医德的高度。nbsp这还是轻的，在儿科门诊，如果护士制止某些家长插队加塞，很可能被赏几巴掌。至于在急诊室，经常因为个别急诊患者认为自己的病最急而不守规则要求优先就诊，发生医患冲突和患患冲突的事件。因患者不守规则发生医患冲突等案例占急诊室医患矛盾相当大等比例。nbsp我的一个投资移民到美国的朋友，去年曾给我讲述了他在美国的就诊经历。他的夫人急性胰腺炎疼痛难忍傍晚去医院看急诊，急性胰腺炎是最重的急腹症之一，在中国肯定马上处理。可美国规定，急诊抢救，或者血压超过180mmHg或者体温超过39度可直接就医，除此之外必须排队候诊。无奈，他的夫人在急诊室煎熬了3个小时才见到医生，等检查完住进来医院天已经亮了。nbsp当然，中国的医生不会像美国医生那样冷漠，遇到急性胰腺炎就是把医生从家中叫过来也绝对不会让她在急诊室干等3个小时。真是那样，估计等不了多久患者的大板凳就抡上去了。其实，无论是美国的患者还是中国的患者，夜间到急诊就医者大都是急诊，你急他也急，加塞插队损害的是别的患者的利益。美国急诊室的医闹少，不是美国医生的效率高，而是那里的患者更守规则而已。nbsp见多了医院里不守规则的患者，所以看到福建的这位患者如此的守规矩就感到温暖和敬意。眼插水果刀还能淡定的排队就医，说明他平时就是一个遵守规则的人，这样的好人一定得好报。nbsp果不其然，据福建省立医院神经外科的辛惠宁主任介绍，该患者刀尖插入颅骨深达8.7厘米，擦伤了眼内肌，所幸避开了眼球动脉和脑干等重要区域，未进入颅腔，因此他的说话行动能力都未受到影响。许多个意外事件多次证明，运气青睐遵守规则者。最后，祝愿这位患者朋友早日恢复健康。来源天津市泰达医院nbspnbsp作者李青

据说，有一种病叫离不开手机综合症。病症如下离不开手机，离不开网，或出没到一个无信号区域，就整个人不好了，心里七上八下，没着没落但是作为家长的你到底知不知道，总在孩子面前玩手机，对孩子的伤害究竟有多大从下面分享的这个小故事里寻找答案吧！我和女儿起了冲突忙碌了一天，下班刚回到家，就接到了女儿的班主任文老师打来的投诉电话思思很不像话，上课让她起来回答问题，她就当没听见。问她原因，她也爱理不理的。女儿向来是个很有礼貌的孩子，这一点也不像她能做出来的事。我疑惑地望向她，从她脸上看不出任何端倪。我只好向老师道歉文老师，我这一时也搞不清楚状况。我先和她好好谈谈，好吗接完电话之后，我忍不住问女儿老师说的是怎么回事我试图理解女儿的行为，是不是有什么误会妈妈知道你不是不懂礼貌的孩子。女儿抬起小脑袋，瞅了我一眼，没有吱声。妈妈只要一个解释，又不是要怪你。女儿依然沉默。我叹口气道那你先想想。直到吃完晚饭，女儿仍然没有想和我说的意思，跑到电视机前看动画片了。我在她旁边坐下来，陪她看了一会儿，等动画片放完我耐着性子问可以和妈妈聊聊吗女儿嗯了一声，聚精会神地盯着电视的广告。今天为什么不理睬老师呢我尽可能让声音听起来温和些，是心情不好吗嗯。女儿漫不经心地回答，眼睛依然盯着电视。被人忽视的感觉让我非常难受。一直以来，我尽量平等地和女儿对话。女儿曾开心地告诉我，小伙伴们都羡慕她有个通情达理的好妈妈。而这次，我只需要一个理由，她却视若无睹，当我的话是空气，难道我平时太过于和蔼，反而丧失了家长的威严一股火从心中腾地烧起来，我轰地站起身，一把夺过她手里的遥控器，啪地关上了电视，居高临下地对着女儿吼道你是怎么回事！女儿吓了一跳，目瞪口呆地看着我，眼里闪过一丝惊恐和受伤。我心一疼，但依然保持着大人的威严，下命令马上回你的房间里去，想清楚你到底要干嘛！她从沙发上弹起来，身影消失在门后，马尾辫一甩一甩的，全是伤心。我沮丧地坐在沙发上，一直没说话的老公走过来，拍拍我的肩膀冷静点，你最了解女儿，应该相信她！是啊，我最了解女儿，她并不是冷漠的孩子，一定事出有因。我站起来，深呼吸，冷静下来后写了一张纸条宝贝，你不理妈妈，妈妈很伤心！之前冲你发火了，对不起，希望你原谅我。我敲了敲门，然后把纸条从门缝塞了进去。事情的真正原因两分钟以后，门开了，女儿站在门口，眼泪在眼眶里打转。看到我，她立刻扑过来，抱着我大哭起来。一边哭，一边抽抽噎噎地告诉我事情的原因。原来，今天一起床，女儿就决定做一个实验一谁的话也不理。我一边轻拍她的背，一边不解地问为什么要做这样一个实验女儿从我怀里抬起头，看了我一眼妈妈，我不理你的时候，你是不是很不开心我点点头，女儿又问我看电视的时候，不认真和你说话，你是不是也很不开心是的，妈妈感觉非常难受。女儿小声地埋怨说我也经常不开心！妈妈，你总加班，没时间陪我玩。我叹口气道妈妈最近太忙了，但妈妈周末带你去公园玩了啊！女儿眼里噙着泪花，扬起的小脸上满是委屈你没有陪我玩，玩滑梯的时候，荡秋千的时候，你都在一边玩手机！女儿的话如霹雳划过我的心田。现在手机功能越来越强大，我也爱机成瘾，机不离手。很多次带女儿出去玩的时候，等得无聊，就拿出手机刷微信，发信息。不知怎的，想起女儿四五岁的时候，我带她去公园玩耍。她和别的小朋友玩得正开心，一次次大声笑着向我奔过来，阳光下汗水晶莹剔透，满眼都是兴奋，上扬的嘴角全是快乐，跑到我面前对我傻乐。直到我微笑着对她点点头，她才又像快乐的兔子一样蹦开了。我的眼泪瞬间夺眶而出，紧紧地把女儿搂在怀里。孩子是那么爱妈妈，渴望妈妈的随时回应，快乐玩耍时也期待和妈妈分享。后来，女儿大了，我以为她不需要了。也许，女儿已经很多次向我投来期待的眼光，但都被我忽略掉了。我忽然明白了你做这个不理睬人的实验，是想让我也尝尝被忽视的滋味，对吗女儿点点头，怯怯地看着我。我忍不住笑了，以其人之道还治其人之身，这方法的确让我感受深刻。我拉着女儿的手，弯下腰，平视她的眼睛，真诚地道歉妈妈玩手机是不对。你能想出这个方法说明你很会思考也很有自己的主见。你让妈妈看到了自己的缺点。但是，下一次，你可以直接和妈妈沟通，别采取这样极端的办法，好吗女儿重重地点头明天我就去向老师道歉！那个懂礼貌的女儿又回来了，我决定，陪女儿玩的时候关掉手机，享受高质量的亲子时光。家长是什么一种称呼一种天生的权力是的，但......家长更是一种职业！你以为在陪孩子，孩子却发现手机抢了他们的爸爸妈妈！别以为你一边看手机，一边坐在孩子边上就是陪孩子了。也不要以为你开着电脑玩着，嘴上督促一下孩子，就是管孩。陪孩子耽误了你的时间，你却耽误了孩子一生。美国心理学家发现一个人能够取得成就，20取决于后天努力，80取决于父亲教导。作为孩子生命中重要的人，同样一句肯定的话，如果由爸爸说出来，对孩子的影响力会是妈妈的50倍。妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人而爸爸则是塑造孩子对人生的看法关系到人格的形成。家庭教育中，父亲和母亲谁更重要答案是都很重要。一个人和母亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的婚姻是否幸福和父亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的事业是否有成就。每天给孩子15分钟，你都做不到和孩子建立亲密的亲子关系，需要每天一点一滴的积累，不是一蹴而就的。高品质关系的建立，需要每天专注的陪伴孩子15分钟。所谓高品质的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力固然这些都存在。陪伴寻找一起做的事可以是和孩子一起读书讲故事可以是和孩子一起游戏或打球可以是一起听段音乐唱唱歌可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音，讲解大自然的知识。可以是和孩子一起爬山一起坐在地上研究自然，观察小动物小花儿小草树木。陪伴倾听身体接触接触可以是不加评判没有指责没有轻视没有打击没有打断。只是很单纯很欣赏很专注很幸福的，静静聆地听孩子诉说。在聆听的过程中，父母可以有的是嗯哦哇是哦然后呢还有呢接下来呢等回应。在陪伴的过程中，尽可能多一些身体上的接触拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的头，把孩子的小手放在自己的手里，拥抱孩子等等。还有，很欣赏的眼神也很重要。方法还有很多，而最关键的就是在那个片刻为人父母的你是否是全身心的同在。无论你是否相信，家长是最需要训练却最缺乏训练家长这种职业的特点是最需要训练却最缺乏训练！也许你事业有成，但事业的成功弥补不了家庭教育的失败。无论儿女，孩子不是母亲一个人的，孩子的成长教育，你只有一次机会，千万不要错过！手机可以50年如一日陪你，和孩子和亲昵时光却会一去不复返送给父母的话请把手机放一边，如果我们现在30岁，如果我们一直到80岁，我们还有50年的时间可以和手机在一起只要我们拿起它，它随时在我们身边听我们召唤.....如果我们的宝宝长大了，如果他们长到10岁12岁16岁，你就会发现他们就会渐渐地越来越需要自己的空间他们不再咿咿呀呀地纠缠你不再会无理取闹地让你陪他不再会像小宝宝一样扎到你怀里撒娇不再会拉你在床头，不再会像儿时一样央求你讲个故事陪她入眠你会发现在孩子身上，很多和你最亲昵的时光，一旦错过了，就再也不回来......所以，那些陪伴手机多于陪伴宝宝的父母们请把手机放在一边，用更多的时间，拥你们的宝贝入怀慢慢地体味，真正拥有宝宝的这些年吧。nbspnbspnbspnbsp易康医疗携手国内顶级三甲医院医疗资源及美国日本台湾等国际顶级医疗资源为您提供心脑血管疾病癌症肿瘤等重大疾病早期筛查和预防服务，并为您提供就医咨询会诊就医策划及线下就医陪伴就医安排及协助等服务，选择易康，选择健康，就是选择未来。您的健康我们将全程关注！易康医疗疾病早筛体检是您的首选！个性方案精准预防易康体检绿色通道快速筛查全程陪同专家坐镇精准解读未病先治精准建议就医管家无缝安排档案建立专家预约住院手术应有尽有易康医疗健康管理及就医垂询热线010594401864006305060本文源自父母课堂更多健康知识，请关注易康就医欢迎您私信小康君分享健康话题

现在得癌症的几率越来越高，胃癌更是所有的恶性肿瘤中发病率最高的。胃癌发病也有着地域性的差别，北方地区的发病率明显要比南方地区要高。一般容易得胃癌的人年纪在50岁以上，男性胃癌发病率是女性的两倍。如果大家知道胃癌的早期症状和前兆，那么就不会有那么多人死亡。今天小编带大家了解下胃癌的早期症状和前兆，便于大家及时关注身边人的身体状况哦。胃癌的早期症状和前兆临床表现一般胃癌的早期没有什么明显的症状，只有少部分的人会有恶心呕吐等症状。是否得了胃癌，最明显的就是看体重有没有明显减轻，或者是身上有没有疼痛的地方。胃癌早前症状一般是肚子觉得不舒服，吃完东西之后总觉得胃特别的涨，时间长了，就会发现自己吃不下东西，觉得累，肚子更加的疼痛。胃癌的早期症状和前兆不同部位不同的影响肿瘤部位的不同，所表现出来的症状也不同。贲门胃底癌就是胸骨那儿比较疼，吃东西咽东西比较困难幽门附近的胃癌则是幽门有梗阻如果肿瘤比较大，甚至影响到了血管，那么胃癌患者就有可能会吐血拉出黑色的便便等情况。腹部如果一直疼，一定要到医院去及时检查。身上出现肿块的也要立即查看。晚期胃癌病人常可出现贫血消瘦营养不良甚至恶病质等表现。胃癌的扩散和转移有以下途径1.直接浸润贲门胃底癌易侵及食管下端，胃窦癌可向十二指肠浸润。分化差浸润性生长的胃癌突破浆膜后，易扩散至网膜结肠肝胰腺等邻近器官。2.血行转移发生在晚期，癌细胞进入门静脉或体循环向身体其他部位播散，形成转移灶。常见转移的器官有肝肺胰骨骼等处，以肝转移为多。3.腹膜种植转移当胃癌组织浸润至浆膜外后，肿瘤细胞脱落并种植在腹膜和脏器浆膜上，形成转移结节。直肠前凹的转移癌，直肠指检可以发现。女性病人胃癌可发生卵巢转移性肿瘤。4.淋巴转移是胃癌的主要转移途径，进展期胃癌的淋巴转移率高达70左右，早期胃癌也可有淋巴转移。胃癌的淋巴结转移率和癌灶的浸润深度呈正相关。胃癌的淋巴结转移通常是循序逐步渐进，但也可发生跳跃式淋巴转移，即第一站无转移而第二站有转移。终末期胃癌可经胸导管向左锁骨上淋巴结转移，或经肝圆韧带转移至脐部。nbspnbspnbspnbsp易康医疗携手国内顶级三甲医院医疗资源及美国日本台湾等国际顶级医疗资源为您提供心脑血管疾病癌症肿瘤等重大疾病早期筛查和预防服务，并为您提供就医咨询会诊就医策划及线下就医陪伴就医安排及协助等服务，选择易康，选择健康，就是选择未来。您的健康我们将全程关注！易康医疗疾病早筛体检是您的首选！个性方案精准预防易康体检绿色通道快速筛查全程陪同专家坐镇精准解读未病先治精准建议就医管家无缝安排档案建立专家预约住院手术应有尽有易康医疗健康管理及就医垂询热线010594401864006305060本文源自ak军事更多健康知识，请关注易康就医欢迎您私信小康君分享健康话题

1孕7个月医生累睡着了坐标浙江乾潭镇中心卫生院时间3月9日图说当天早上9点半到下午2点，外科主任叶美芳连做2台手术，怀孕7个月的她累得靠墙睡着了前一天她刚通宵值了夜班。有人称其为最美医生，也有人称最惨医生。290后男护士变临时妈妈nbsp坐标兰州大学第一医院时间4月6日图说在麻醉复苏室，刚做完腹腔镜下疝囊高位结扎术的患者琪琪从睡梦中醒来，面对陌生的环境开始哭闹，90后男护士殷玉江把琪琪抱到怀里，像妈妈那样轻拍着孩子哼着儿歌，给孩子以抚慰，并一直保持这个姿势40分钟，直至小病人睡醒3妇产科医生累晕nbsp坐标浙江省江山市人民医院时间4月18日图说从17日夜里到18日凌晨，妇产科医生周珍连续接生了三个孩子，还处理了一个黄体破裂出血病人，一夜没睡。凌晨6时她接到急诊电话，赶到坛石镇出诊。就在病人被抬下救护车的时候，已经连续工作近20个小时的周珍，最终累倒在了救护车旁。经过救治周医生身体无大碍4助产士屁股照刷屏网络nbsp坐标浙江台州天台县人民医院时间4月28日图说一名38岁高龄产妇突发脐带脱垂，婴儿有窒息危险。助产士张柳敏第一时间伸手去托住胎儿的头，避免脐带被挤压引发胎儿窒息。孕妇需要马上进行剖宫产，从产房到手术室，张柳敏只能保持同一个姿势，丝毫不敢动，整个上半身都钻进了产床的床单下。15钟后，医生顺利将胎儿从妈妈的腹中取出。手术做完，张柳敏是靠同事扶着才站起来5青年医生喝葡萄糖补充体力坐标安徽医科大学第二附属医院时间5月19日图说该院当天进行了一场器官捐献手术，34岁的青年医生陈磊和十余位医护同事紧张忙碌了一天。手术顺利完成后，陈磊走出手术室，感到头晕，就靠墙坐了下来。护士长余满荣看到赶紧拿了葡萄糖，给他补充能量。6亲爱的宝贝坐标河南省济源市第二人民医院时间5月10日图说这是医学界通讯员拍下的夜班护士工作照。在妇产科的洗澡间里，刚洗完澡的小婴儿哭闹不止。80后护士长轻轻抱起安抚，边逗边用小包被裹住，婴儿在护士妈妈的怀里，听着儿歌进入了梦乡。7医生的花裤衩nbsp坐标西安儿童医院急诊科时间8月12日图说花季女孩突然昏迷，急诊科立即展开抢救，为给女孩赢得抢救时机，急诊科苏宇飞主任和邹宗毅医生护送进磁共振室，抢救一小时不间断按压复苏，近一小时保持一个姿势，出来时衣服已被汗水浸透8怀孕护士跪地急救30秒坐标北干道社区卫生服务中心河南新乡新航集团医院图说我害怕！别怕，有我在。为辛勤付出的医护人员点赞！本文源自网络，版权属于原作者所有！

较真鉴定并非如此要点1肿瘤根治术存在误读，肿瘤复发是较大概率的事件。2肿瘤细胞拥有野火烧不尽，春风吹又生的特点，抗癌是一场艰巨而漫长的战斗。3减少肿瘤复发，先化疗，后手术愈受青睐。与此同时医生和科学界也在努力想办法提高肿瘤患者存活率。一医生说的肿瘤根治术很可能不是你理解的根治在大型医院的肿瘤相关科室，经常都会有患者带着极度失望的心情询问医生大夫，我不是已经接受过某某癌的根治手术吗怎么这次复查又发现又复发转移了呢。个人认为，这里存在着一个很大的误会，医学上指的根治性手术，译自英文radicalsurgery,radical既有根本彻底之意，也有激进积极之意。从这类手术的意图通过更大的手术范围最大限度消除肿瘤病灶来看，译为根治术并没有错误，但从实际效果来说，其实更接近于后者而不是我们中文语境里常见的斩草除根即手术虽然积极，但并不一定能彻底解决肿瘤问题，顺便说一句,radicalsurgery的对立面是保守性手术conservativesurgery。当然，这个误会的责任不能由患者来背，而是提醒医生应当注重教育患者肿瘤复发是较大概率的事件，只有正确认识这个现象，才能做到从源头上减少复发延长生存时间提高生存质量。二肿瘤为什么会复发培养过细胞的同学大概都有体会，在实验室培养正常机体细胞时，不仅需要创造各种特殊的条件，有时还需要添加各种特殊试剂，而娇贵的它们仍然动不动就大片大片地死给你看。相比之下，肿瘤细胞则是有点普通培养基就能活，而且普通细胞分裂繁殖一代的时间，肿瘤细胞可以长上十几代，直到把培养容器里的所有空间都占满。在身体内也是如此，即使只有米粒大小堪堪可以被肉眼看见的肿瘤组织，其中也包含了数以万计的肿瘤细胞，而每一个肿瘤细胞都像一粒种子，不仅包含了肿瘤特征性的突变遗传信息，而且还不会安安分分地呆在原地。由于肿瘤组织往往有着丰富的血液供应以满足其生长需要，在无数生长进肿瘤的血管网络中，不断有肿瘤细胞脱落下来，然后进入血液淋巴液中，不断在身体中迁移，其中的绝大部分被药物和自身免疫系统消灭。但只要有一个漏网并遇到合适的地方定居下来，就有可能逐渐形成新的肿瘤灶。所以医生挖空心思创造各种手术方式和放化疗方案，都是为了尽量减少治疗后残留的肿瘤细胞，减少复发机会，但是肿瘤细胞的这种野火烧不尽，春风吹又生的特性决定了这是一场艰巨而漫长的战斗。三医生如何减少肿瘤复发延长患者生存时间在临床上经常使用的一个词是肿瘤负荷tumorburden，即肿瘤对机体的影响大小，肿瘤负荷的评价是多维度的，既包括肿瘤本身的大小恶性程度活跃程度，也包括肿瘤给患者造成的症状和并发症的严重程度。在肿瘤发病机制研究无法取得重大突破短期还无法完全治愈肿瘤的情况下，减少肿瘤负荷成为肿瘤治疗的主要目标。最符合直觉的减少肿瘤负荷的治疗方式当然是通过手术最快最大限度的切除肿瘤病灶，必要时再通过放疗化疗来消灭残余病灶和身体其他部位的漏网之鱼，从而最大程度减少肿瘤复发的可能性，实际上十多年以前大部分临床工作也是在这种思维指导下进行的。但是近年来这种观念正不断受到挑战，二十一世纪初以来的一系列研究显示，对于部分肿瘤，与传统的先手术再放化疗相比，先放化疗减少肿瘤大小创造更佳手术条件的综合治疗方式显示了其优越性，如2006年发表在顶级医学期刊新英格兰医学杂志上的MAGIC研究1显示，对胃癌食管癌贲门癌患者，先化疗，后手术者5年生存率为36，而仅接受外科手术者则为23。四在提高肿瘤治疗效果方面医生和科学家想了哪些办法近几十年来，为了减少复发提高肿瘤患者生存率，医生和科学家做了大量的工作，这些工作可大致分为两类一是创造和改进抗肿瘤手段，使其更精确更高效，代表性成果就是靶向药物和细胞免疫治疗。之前的抗癌药物都是针对细胞的非特异性过程，如经典的化疗药顺铂一种铂制剂主要是通过与细胞的DNA形成交链，影响细胞的复制，从而达到抑制肿瘤生长的目的，但如此一来显然也会影响正常细胞的复制，也就是杀敌一千自损三百，因此较老的抗肿瘤药物都具有较大的副作用，令人谈放化疗而色变。而在对肿瘤的发病机制认识深入到分子和基因层面后，我们已经可以根据肿瘤的特殊基因开发针对性的药物，如靶向药物就是针对某些肿瘤细胞特有的基因和蛋白标志进行定向打击，与传统药物相比，就像从玉石俱焚的原子弹进化到了可以定点清除的巡航导弹。而细胞免疫治疗则是收集免疫细胞在体外进行诱导扩增，再把增加了几千上万倍的免疫细胞回输体内，作为外援消灭肿瘤细胞。当然，上述技术的适应症都是严格限定的，实施者和接受治疗对象都应该进行严格的审批。第二个大的方向是用科学的方式对各种手段进行评价，从中选出患者受益最大的治疗方式和方案组合，如乳腺癌治疗在上世纪七八十年代一直以乳房全切术为主要治疗手段，切除后空荡荡的胸部给患者带来了极大的生理和心理痛苦。而在上世纪末，由美国费舍尔教授领导的NSABPB06研究2以及欧洲Veronesi教授领导的米兰Milan研究3结果都显示对于浸润性乳腺癌患者，保乳手术和全乳切除后具有同样的生存率。而显然保乳治疗者具有更高的生存质量，因此保乳治疗很快进入了国外的权威肿瘤指南并成为主流治疗方式，目前国外的乳腺癌保乳治疗率已达6070。通过科学家的上述努力，肿瘤患者的生存率有了大幅提高，近期英国肿瘤研究项目httpwww.cancerresearchuk.org公布的结果显示，从1971到2011年的40年间，英国所有肿瘤患者的5年生存率从约25提高到了50左右，其中前列腺癌恶性黑色素瘤白血病等更是有了超过50或接近50的提升。说明在肿瘤治疗技术方面，人类已经有了长足进步。如前列腺癌，接受规范治疗后的患者几乎与常人无异，而我国科学家创造的维甲酸砷制剂治疗方案，更是将急性早幼粒细胞白血病的根治率提高到了95。但是我们更要看到问题的严峻一面在美国英国发达国家的肿瘤5年整体生存率已经达到5060时，2014年国际肿瘤杂志发表的一项研究4却显示中国的肿瘤整体5年生存率仍然只有30.9下图。其原因是多方面的，主要包括1中国肿瘤筛查水平较落后，肿瘤患者发现时往往已是晚期2中国农村贫困肿瘤患者比例大，他们即使确诊为癌症，也难以得到完整先进的肿瘤治疗3中国肿瘤治疗整体上与发达国家相比还存在一定差距，其中既有硬件环境药物研发上的差距，也有治疗理念和研究手段上的不足。所以，提高我国的肿瘤治疗水平，使更多肿瘤患者能够高质量长时间地生活下去，仍然有待医患双方和社会各界的共同努力。部分参考文献1.Cunningham,D.,etal.,Perioperativechemotherapyversussurgeryaloneforresectablegastroesophagealcancer.NEnglJMed,2006.3551p.1120.2.Fisher,B.andS.Anderson,ConservativesurgeryforthemanagementofinvasiveandnoninvasivecarcinomaofthebreastNSABPtrials.NationalSurgicalAdjuvantBreastandBowelProject.WorldJSurg,1994.181p.639.3.Salvadori,B.andU.Veronesi,ConservativemethodsforbreastcancerofsmallsizetheexperienceoftheNationalCancerInstitute,Milan19731998.Breast,1999.86p.3114.4.Zeng,H.,etal.,CancersurvivalinChina,20032005apopulationbasedstudy.IntJCancer,2015.1368p.192130.查证者胡远东医学博士主治医师知乎医学话题优秀回答者本文源自网络，版权属于原作者所有。

现在医学检查和化验技术越来越多，令人眼花缭乱。一次豪华体检套餐少则上千，多则数万。患者对检查化验结果了解很少，医生往往由于忙而不能给以充分解释。很多与疾病无关的检查结果，被患者误认为大事，导致不必要的焦急甚至惊恐，同时诱导进一步的过度检查，过度医疗。我把日常医疗工作中发现患者经常困惑的问题逐一整理出来，与公众与广大患者沟通。nbsp1窦性心律不齐是正常心律不少患者看到心电图上报告窦性心律不齐时，误认为自己有了心律失常。实际上，窦性心律不齐不但正常而且健康。我们的心脏是先有电兴奋后有机械收缩。心脏的电兴奋由右心房上方的窦房结首先发放电脉肿，窦房结活动的频率受自主神经交感和速走神经控制，就像中医讲的阴阳。交感兴奋时心率就快，迷走兴奋时心律就慢。白日运动激动受惊吓饮浓茶咖啡时交感兴奋，窦房结的电活动就加快。安静入睡时窦房结电活动就减慢。甚至一呼一吸，交感迷走就会交替兴奋，吸气时窦性心率就稍快，呼气时窦性心率就减慢。因此窦性心律不齐是正常健康的表现，而非心律失常。2早搏不是病，也没独立的风险早搏很常见。很多人一生中都可能发生。早搏可毫无症状，体检或因其它病就诊时偶然发现。早搏有无症状与早搏多少无关。我看过很多儿童早搏患者，24小时动态心电图记录早搏数1万至2万多，孩子们无一人有症状。但成年人有症状者很多，症状可能与早搏有关，也可能与焦虑有关。因对早搏不了解，或医生对早搏未做解释或者错误解释。早搏可见于正常心脏，也更易见于心脏病的患者。但早搏不是独立的疾病，也不具有独立的风险。没有心脏病的早搏，最好的治疗是不用药不治疗。有心脏病的早搏，应治疗基础心脏病而不治早搏。CAST研究显示，有心肌梗死左心室功能受损的患者，越积极用抗心律失常药物，猝死越多。早搏不要轻易被射频。一定慎重。3正确对待心率减缓看到心电图上报告窦性心动过缓，有的患者也会紧张。有时冠心病心绞痛或心肌梗死患者吃了β受体阻滞剂，心电图报告说心率每分钟53次或48次分，患者无任何症状，但也不敢再吃药了，自己停药。实际上，心率的合理适度减慢是对心脏的保护。人的一生，无论白天黑夜，工作或入睡，心脏都在不停跳动。心率慢一些，让心脏不过劳，有益于心脏的健康。大家都知道，长期坚持有氧运动的人更健康，他们的心率也比较慢。值得注意的一个有趣现象是无论是动物还是人，一生心跳似乎是定数。心率慢的寿命往往超过心率快的。老鼠心跳每分钟500次，寿命两年乌龟心率每分种6次，可活八百年。只要无不适的症状，心率静息时每分50次，甚至4748次不必紧张，不需用起搏器治疗。冠心病的患者用β受体阻滞剂后心率降至53次分，偶尔4748次分，只要无不适感觉，别停药，也不需减量。4不盲目接受起搏治疗24小时动态心电图HOLTER很普及。心房颤动患者尤其无症状的老年患者，做Holter容易发现夜间有心跳的长间歇。如果一个长间歇是2秒，每分钟60秒，60除以2就是每分钟最慢心率30次如长间歇为3秒，每分钟最慢心率就是20次长间歇如为4秒，每分钟最慢心率就是15次。这些数字往往会令人焦急紧张甚至惊恐。过去长间歇2秒3秒可能就会被植入起搏器。现在指南提出长间歇5秒最慢心率12次分须植入起搏器。没有症状，夜间有长间歇，别盲目被起搏。5心电图要注意区分类型nbsp心电图或动态心电图上如报告为II度房室传导阻滞，要区分是I型还是II型。如为I型，又无临床症状，不需治疗。如为II型可能需要起搏治疗。我看到不少动态心电图报告常把I型误报为II型，易误导过度起搏。如看到心电图报告为II度房室传导阻滞，又毫无症状，要找有经验的医生认真看看，别盲目接受起搏。6女性STT波改变大多不是冠心病不止一次看到一些六七十岁女患者，讲起病史，很认真地说自己被诊断冠心病三四十年了，最近接受冠状动脉CT或冠状动脉造影正常。被戴上冠心病帽子的起因就是心电图当年报告有STT改变，结论是心肌缺血，心肌缺血就是冠心病。被打右派几年后还被平了反被误扣上冠心病帽子，竟然一扣几十年中青年女性，如无高血压糖尿病血脂异常3040年前，肉蛋油糖都凭票供应，三高的人很少不吸烟没有家族中早年患冠心病家族史，患冠心病的可能性较小。这些心电图上的STT改变不代表有心肌缺血和冠心病。nbsp这些中青年女性常描述有胸闷憋气甚至有夜间惊醒，自述濒死感，大多为焦虑惊恐症状。在双心门诊治疗后，疗效非常好。这些中青年女性中不少人仅因为心电图报告的STT改变被CT被造影，接受大量放射线。不仅花了钱，大量射线还带来一生癌症的风险。这是当前过度医疗的一个大风口！7正确理解超声心动图报告超声心动图报告单上有时会写着很多术语，如二尖瓣轻度关闭不全三尖瓣轻度关闭不全主动脉瓣轻度关闭不全等。上述这些情况是正常人可见的正常现象。就象家里的门关的再严也有空气能透过来，千万别紧张。8遏制CT支架飞现在体检中CT用的较多，有些地方甚至很滥。CT体检报告常看到一些不同程度的冠状动脉斑块。如无症状，没有心绞病，别轻易进行造影和支架必要时可做心电图活动平板运动试验评估。如有胸痛胸闷症状，要找常年从事临床工作的医生好好分析一下是不是心绞痛。nbsp如果在门诊碰到三句半有胸痛，不典型，咋办造影！动员造影，不必盲目马上住院。碰到这样的三句半，须谨慎决策。冠状动脉CT发现肌桥，千万不要盲目接受支架或搭桥治疗。9稳定的心绞痛不一定要做支架急性心肌梗死千万不要犹豫，支架越快越好！得了急性心肌梗死或严重的不稳定性心绞痛，支架可挽救生命。心绞痛虽稳定，但用药后心绞痛不能满意控制，支架有助于更好缓解心绞痛症状。如心绞痛稳定，药物治疗后病情稳定，症状控制满意，不要轻意放支架，要找临床医生评估。如心绞痛稳定，用药后症状消失或很少发生，做支架没有必要。nbsp我完全不同意以下一些说法nbsp①只要狭窄70就置入支架nbsp体检冠状动脉CT发现70左右或更轻的狭窄，没有症状或症状不典型，做心电图负荷试验，阴性，做支架意义不大，甚至带来风险。这种情况下支架可能比自身病变风险更大。狭窄不到70不需置入支架。但是，狭窄70是否一定要置入支架，要认真评估患者临床症状决定。有无心绞痛病情是不是稳定狭窄血管供血的心肌范围药物的疗效如何等等。如病情稳定，药效好，狭窄血管不是主要大血管，不需置入支架。②不下支架随时会有危险nbsp需要注意的是，如病情稳定，下支架比不下支架危险！支架会扩破稳定斑块，斑块破裂血栓随之而来。支架尤其药物支架本身是个长期有血栓风险的血管内金属异物。放多了风险更大。③左主干多支血管病变，又有糖尿病，能搭桥也能支架，搭桥要开胸，支架不开胸。nbsp这是骗人的说法！这种情况搭桥的远期效果优于支架。④搭桥只管10年。nbsp不对！用患者自身的乳内动脉搭桥，10年后95的桥血管还通畅。保护好主干道左主干，长治久安。10支架不过三即使需用支架治疗，大多不应超过三个。需要三个或更多支架的患者，心内外科要进行会诊。左主干前降支近端多支血管有病变尤其有糖尿病者，搭桥手术远期效果优于支架。美国的支架记录是在同一个患者做了27次手术，植入67个支架，这位支架医生已在监狱服刑。太多支架，太多风险支架多，风险大。

nbspnbspnbspnbsp11月13日，复旦大学医院管理研究所在上海发布了新一年度的中国最佳医院综合排行榜中国医院最佳专科声誉排行榜等榜单，北京协和医院四川大学华西医院和中国人民解放军总医院名列2015年度中国最佳医院排行榜前三甲，值得一提的是，北京协和医院已经是连续7次高居全国第一，榜首地位依旧难以撼动。此次发布的最佳医院排行榜等榜单是独立第三方的医院管理学术机构复旦大学医院管理研究所，开展的公益性项目，评审者中包括来自中华医学会和医师学会的知名专家。今年专家库专家总数达3969人，较去年增加了240人。本年度的最佳医院排行榜将急症医学重症医学和临床药学纳入评比，参评学科总数达到了37个。同时，受关注度较高的2015年度中国医院最佳专科声誉排行榜也在同日出炉病理科榜首为复旦大学肿瘤医院，复旦大学附属华山医院位居传染科皮肤科专科声誉第一北京协和医院居放射科风湿科妇产科普外科神经内科等专科声誉榜首。据悉，2009年，复旦版最佳医院排行榜度首度出炉时，只有27个专科参评迄今，参评学科总数达到了37个。复旦大学医院管理研究所当日披露的一项最新调研数据说明，七年来，全国各医院的最佳专科声誉排名基本稳定。在榜单评比中，专家调查问卷声誉评估法权重占80，每年的科研论文科研成果产出占20。其中，让最了解情况的同行专家来评选本专科的最佳医院让最懂学科建设的专家来评医院的专科声誉也是复旦版排行榜坚持的原则。以下是中国最佳医院综合排行榜综合和年度最佳专科排行榜的具体排名情况年度最佳专科排行榜来源医学论坛网数据来源复旦大学医院管理研究所nbspnbspnbspnbsp易康医疗携手国内顶级三甲医院医疗资源及美国日本台湾等国际顶级医疗资源为您提供心脑血管疾病癌症肿瘤等重大疾病早期筛查和预防服务，并为您提供就医咨询会诊就医策划及线下就医陪伴就医安排及协助等服务，选择易康，选择健康，就是选择未来。您的健康我们将全程关注！易康医疗疾病早筛体检是您的首选！个性方案精准预防易康体检绿色通道快速筛查全程陪同专家坐镇精准解读未病先治精准建议就医管家无缝安排档案建立专家预约住院手术应有尽有易康医疗健康管理及就医垂询热线010594401864006305060更多健康知识，请关注易康就医欢迎您私信小康君分享健康话题

头发的离开，是因为发梳的追求，还是头皮的不挽留脱发的我每到秋冬换季都感觉自己像一棵树，树在落叶，而我在掉头发燃鹅秋冬季脱发，是换季的一种正常规律，只要每天掉发不超过100根，就是正常的生理性脱发。秋冬季脱发的原因nbsp季节转换，气温由热变冷，人体新陈代谢变慢，头发营养供给降低nbsp气温下降，头皮毛细血管收缩，头发血液供应减少。nbsp秋冬季干燥，皮脂腺分泌油脂减少，保护作用降低，头发易干燥面对秋冬季脱发，科学护理很！重！要！壹洗护用品的选择头发周围的PH值约在5.5左右，平时使用的洗发水和护发素就是根据头发的PH值采用不同的PH配方，以维持头发的酸碱平衡。洗发水一般是中性或者是弱碱性，大于头发周围正常的PH值，PH值升高，毛鳞片就会张开，便于清洗头发表面和毛鳞片缝隙里的灰尘和油污。而护发素一般是弱酸性，PH值大约在4.55.0之间，使头发升高的PH值恢复平衡，毛鳞片就会收紧闭合。nbsp洗发水建议选择偏中性的功能型产品，如具有保湿营养功效的洗发水，一般都是偏中性的。nbsp护发素应选择弱酸性的，可以中和洗发后的偏碱性环境，对于脱发有防治作用。nbsp不建议使用市面上洗护合一的洗发水。因其酸碱性已经得到中和，事实上只能起到一种作用，一般是清洗头发的作用。贰正确的洗发姿势误区1抓头皮洗头时不少人喜欢搔抓头皮，感觉非常解痒舒服。但我们指甲里藏污纳垢，用力搔抓头皮不仅使得局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，也扩张毛细血管，搔抓的快感引起恶性循环，引起皮炎等。用力搔抓也容易导致皮肤屏障破坏，使得局部容易细菌感染，导致毛囊炎，进而引起脱发。误区2湿发涂抹护发素作为洗发水的兄弟产品，很多人对于护发素的使用也沿用了洗发水的方式湿发涂抹。但头发上的水滴会对护发产品造成极大的稀释，头发也不易吸收。使用护发产品前应先将头发擦至不滴水的状态，且遵循一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。误区3用毛巾搓干头发湿的时候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法应该是，头发冲洗干净后，尽快用吸水性较强的毛巾包裹住头发吸掉，当头发不再滴水时，用吹风机吹头发。洗发的正确步骤1湿发后，洗发水在手掌揉出泡沫，用指腹或手掌将洗发水按摩至整个头部。2清洗干净后用吸水毛巾将头发吸干至不滴水的状态，涂抹护发素。距离发根1cm左右开始涂抹，避免接触到头皮。3护发素停留时间不超过5分钟，清洗干净。4对头皮进行按摩，从后枕部后脑勺颞部耳上，用指腹轻轻向上按摩头发和头皮，持续1分钟，促进毛发血液循环。5再次用吸水毛巾轻轻按压吸收水分，不滴水后用吹风机的中低温档距离头发20cm以上吹干头发，从头顶顺着头发方向吹，避免使用过高温度。6头发七八成干时，取23滴茶树精油，从头发距离发根1至2cm的地方涂抹至发尾，再将头发完全吹干。叁合适的洗发频率洗发本身就会造成一定量的脱发，而且在洗的过程中头发的顺滑程度差，会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。头部皮肤本身有一种生理性调节功能，如果环境干燥分泌油脂就多，如果环境湿热分泌油脂就会减少，过度频繁地去除油脂，本来是想让头皮保持干燥，但天天洗反而会让它更多地分泌油脂。一般夏天可以隔一天洗一次头，如果是在冬天，一周洗一两次就够了。祝你们都拥都有这只歪果小网红一样的浓密秀发

今年的双11到底有多疯狂你在买买买的同时，各项数据也在不断刷新52秒破10亿元，1小时破353亿元。。。据阿里巴巴数据显示，零点交易开始后52秒，全球成交额突破10亿元，去年达到这一交易量时用时72秒6分58秒，成交额超过100亿元，这与去年用时12分28秒相比，用时几乎快了一倍值得特别注意的是，在此期间，无线端的成交占比一直保持在88左右。在凌晨1点整时，天猫全球成交额已经突破353亿元。还不懂有多疯狂那还记得去年吗天猫双11创造了9项吉尼斯世界纪录，就目前的销售业绩来看，今年的世界纪录估计会被再次刷新。这些成绩，都要感谢剁手党们，我们经常会用购物狂剁手党来称呼那些冲动消费的人。在心理学里，这样的行为被称为强迫性购物CompulsiveBuying。什么是强迫性购物在正常范围内不过度不影响社会功能的购物本来无可厚非。但如果，你经常在没有思考自己在买什么为什么买的情况下，就花了钱在花钱时，你根本不会去想自己还有多少钱你习惯将购物当做产生快乐，或者奖励自己的方式想到你的某个朋友已经拥有了某样商品，你就止不住地想要拥有它你隐藏起自己买的东西和小票，在自己的真实花销上撒谎很多买回家的东西一次都没有用过每次买完都很后悔，但还是停不下来那你可能是一个强迫性购物者。在一个世纪以前，德国心理学家EmilKraepelin就提出了Oniomania购物癖的概念。但直到上世纪90年代之后，这一现象才真正开始为精神健康领域所研究。根据Kellett的定义，强迫性购物是由不可抗拒无法控制的冲动引发过度的价格高昂的购物，并在购物上花费大量的时间通常由负面情感引起，最终导致社会人际和经济上的困难。去年发表在Addiction杂志上的一则对涉及32000人的研究数据的分析，发现强迫性购物行为的一般患病率约为5，即20个人里就可能有一个购物狂在发达地区与不发达地区间差异不显著，但以年轻人20岁前后女性较为高发。购物狂在买买买的瞬间产生的欣快感euphoria，和有赌瘾的人在放下赌注的那一刻的大脑活动类似。让他们沉迷的物质叫多巴胺。如何摆脱无休止的买买买对于网购成瘾比较严重的患者来说，靠理性购物的自觉是不够的。首先，要接受自己的问题。其次，试着从更深处寻找原因是什么使你止不住地花钱在购买的背后，你真正想要逃避或不愿面对的情绪是什么所有的负面情绪都不会因为买买买而消失，欣快感只是一时的。最后，改变自己的一些习惯，比如，不要独自购物，而是和朋友一起使用现金借记卡而不是信用卡消费在每次消费前列出清单，绝不买清单以外的东西避开折扣店网店和电视购物频道不要在很饿很渴或者非常疲倦的时候购物。同时，在每一笔下单之前，都让自己先等待20分钟等。nbspnbspnbspnbsp易康医疗携手国内顶级三甲医院医疗资源及美国日本台湾等国际顶级医疗资源为您提供心脑血管疾病癌症肿瘤等重大疾病早期筛查和预防服务，并为您提供就医咨询会诊就医策划及线下就医陪伴就医安排及协助等服务，选择易康，选择健康，就是选择未来。您的健康我们将全程关注！易康医疗疾病早筛体检是您的首选！个性方案精准预防易康体检绿色通道快速筛查全程陪同专家坐镇精准解读未病先治精准建议就医管家无缝安排档案建立专家预约住院手术应有尽有易康医疗健康管理及就医垂询热线010594401864006305060源自渔歌网更多健康知识，请关注易康就医欢迎您私信小康君分享健康话题

胡大一著名心血管专家nbsp著名心血管病专家医学教育家，中国控烟协会会长。国家卫生计生委健康教育首席专家，国家重点学科心血管内科负责人。主要研究领域为心血管疾病临床诊治及预防康复。是2013感动中国十大年度人物名医胡佩兰之子。导读nbspnbsp有的病人，35岁第一次放支架，放完就把所有药物都停了，没有人提醒他应该怎么做。10年过去了，他又在同样的位置出现了血栓，医生赶紧又加上支架抢救回来。如此循环，我们很多人不是在等待发病，就是在等待复发。来源文化与健康IDjkb_whyjk我做心血管病医生已经四十几年了。刚做医生的那些年，全年见到的心肌梗死病人可能也就四五十个，而且绝大多数是老年人。可是做了十几二十年之后，我发现手里的病人变得越来越年轻。自己的技术好了，科技发展了，但病人怎么好像越治越糟了呢现在好多医生，最大的成就感是来自于用支架把病人的血管打开，挽救一个个濒临死亡的生命。1我母亲说，做医生是一项需要情感投入的事业有的病人，35岁第一次放支架，放完就把所有药物都停了，没有人提醒他应该怎么做。10年过去了，他又在同样的位置出现了血栓，医生赶紧又加上支架抢救回来。如此循环，我们很多人不是在等待发病，就是在等待复发。那么，让我们再看看芬兰这个国家。芬兰有一位帕斯卡医生，也是做心血管病的。上世纪70年代，帕斯卡医生不做临床，而转去做了预防。他选择了芬兰一个心血管病发病率最高的省份做示范并推广至全国。通过改变自然和社会环境，影响并改变人们的行为方式，11年后，芬兰的冠心病死亡率下降80，总死亡率下降50。我们看到，预防，绝不是乌托邦，是可以做到的。我们做医生的成就感，不应该仅仅来自于今天抢救了多少病人，而是我能够在怎样的程度上减少公众的发病几率。我曾亲身经历了SARS非典。大家知道，那时一个家庭里如果有一人染病，可能所有人都会遭殃。不仅如此，他有没有到过其他城市，接触过什么人，可能都特别关键。所以，疾病不单单是某个病灶病毒的问题，还是个社会问题。你可能会说这是个个例，那么我们今天运动减少城市污染生活压力垃圾食品是不是都和心脏病糖尿病甚至癌症相关呢而且发病机制更是复杂。我母亲注2013感动中国十大年度人物著名医生胡佩兰曾经说过，做医生是一项需要情感投入的行业。什么意思呢治病要看病情，还要看心情，要和他唠唠家常，他的什么事都要知道一点，久而久之，病人就变成了朋友。我建议年轻的医生都要学一点心理学，一方面有助于交流另一方面，心理症状有的时候会表现在躯体上。2医学最核心的有三个问题现在医学的提法很多，循证医学精准医学转化医学但我觉得这个行业最核心的有三个问题，第一个是价值体系，第二是医学的目的，第三是社会责任感。一名医生对某个决策的价值判断来自于他对病人的同理心和责任心。希波克拉底说，不要在病人身上做得过多，要学会明智地选择，优化治疗方案。看到一位病人已经七八十岁了，虽然有心血管病，但毫无症状，你觉得他真的需要做支架吗一个医生走向成熟的标志，是他知道什么时候应该喊停你在手术中打开胸腔，啊，似乎和预想得完全不一样，短暂时间内找不到对的答案。这个时候，你是否宁愿承认自己的失败，关上胸腔，以免造成不能挽回的后果呢没错，医学的最高目标是救死扶伤。但现实是，我们只是有时在治愈。从小，大家笃信的是知识可以改变命运。但使用知识的地方要对，不要孤注一掷地放在疾病的最后阶段，反而应该通过研究，获得某种疾病的致病证据，写成指南来培训医生。同时，把这样的健康知识传播开来，群防群治。只有公众参与到自己的健康管理中来，才能把知识转化成行为，把知识转化成提高公众健康的力量。现在，我们的整个医疗体系是一个被动式碎片化断裂的医疗服务链，医院和医生的执业模式是坐堂行医，等着病人来，而且很多来的人已经是病程的中后期了，这个阶段往往更需要很大的经济投入，而且每次病情的复发，疗效都会更差。世界卫生组织曾指出，当前医学所经历的迷失，有时不在于手段，而在于目的。所以我想再强调一遍预防的重要性。近几年，我们常说医疗机会的公平性健康权益的公平性。怎样才能真正做到公平控烟，治污，为公众作健康宣讲让所有公民都能享有疾病预防的环境。而在这个过程中，政府和相关机构理应承担主要的牵头作用，但这并不意味着，医生就可以免责。我自己做了几十年的健康教育。其实，真正做好健康教育是非常深的学问，你得懂科学，还得能把科学说得很通俗有趣味有实效，而且要处处坚守公益。年轻医生要有这样的观念，就是要为健康服务业出力，要有建设健康4S店的意识。什么意思呢像对待车一样地对待公众。没有生病没有具体需求的时候，要能实施个性化的服务，根据每个人分析他的社会行为方式，提供运动饮食等建议，让他们少得病，晚得病对已经患病的人群，要追踪管理，帮助他康复，并且预防复发。这样一个主动服务的健康4S店，还要能培养教育患者的家属，发挥他们自我管理健康的主动性和能力。3对于医学，结果最重要我常常觉得，做很多事，只有懂得背后的哲学道理才能成事，医学更是如此。比如共性和个性，事物之间存在的普遍联系等，这些都是最朴素的哲学思想。你看，我们在学校读的医书都是共性的，但在实际中，老百姓来看病可都是个性的，每个人都不一样。有的人发病在胸部，有的在咽喉，有的还会跑到腹部。此外我们在门诊，病人来来往往，我们常常只能根据第一面来进行诊断。但疾病之复杂，初次印象和描述很容易片面，所以我们要经过长期的追踪，有时要长达3年5年甚至更久以后，才能看出病情发生了哪些变化，变化的规律是什么。正因为忽视了随访和追踪，我们曾经出现过很多误诊。比如患者出现胸疼呼吸困难，就一定是左心衰竭，或者心绞痛吗这是有待商榷的。我想说的是，对很多学科来说，结果相对于过程更重要。而对于医学，结果很重要，但作为医生要想提高医术，必须还要重视过程。很多医生曾医治过许多病人，但全都只是量的积累，没有质的飞越，这说明他并不善于观察和联想。医学有一个很重要的特点，就是它会出现很多的综合征，即一个人症状上会有很多表现，但实际是由某一个特定疾病引起的。但是，也许碍于科技的发展，也许是一些别的因素产生了干扰，你在某个时间点就是查不出确切的病因。比如我们现在说的预激综合征，它是医学团队经过了几十年的病例追踪和调研，从开始的联想到推测再到证实，现在已经能做到对其进行无创开刀治疗了。因此，做临床医生，不要死读书，要像个侦察员一样，依靠实践，敢于联想。遇到病例，不要熟视无睹，要留下资料勤于回访，捕捉细节。4从手中无剑，心中无剑到手中有剑，心中有剑最后，我想借用华山论剑的桥段，和大家分享一下我一路走来的感想。我记得自己刚从医学院毕业时的状态，可以用手中无剑，心中无剑来形容。那时候，医疗超声不会做，腔镜不会做，技术方面乏善可陈而对科研对创新对医学的理解也都几乎是空白的。后来，会看病了，也掌握了很多技术但是学术思想方面还是很弱，所以叫手中有剑，心中无剑。第三个阶段呢，不但技术上越来越得心应手，也有更多的时间去做学术和创新，这时是手中有剑，心中有剑。而最近这些年，我产生了很多对医学的反思，想我们现代医学未来该怎么发展怎样创新反而手上对具体的开刀用药有了节制。所以，这可以叫手中无剑，心中有剑。或许到未来，我还会再进入另外一个境界，皓月当空，风平浪静，即手中无剑，心中无剑。但对于所有的年轻人来说，前面几个阶段能够有担当，肯努力，才能抵达最后海阔天空的境地。我祝福大家。延伸阅读胡大一我为中国医学痛心导读nbspnbsp当今医学教育和医疗服务机制与模式出了根本性问题，不痛定思痛，从源头和根子上解决问题，贻误的将是一代代医生来源中华心血管病杂志首都医科大学友谊医院的李铁一老师是我国影像学界的一支定海神针！我早闻其名，并一直心存敬佩。但真正知其医德医术之高，今年注2014年始有切身体会。1是肿瘤还是炎症我的一位亲属在某名牌医院做常规年度体检，肺部CT示有阴影，门诊专家的建议是肺部肿瘤不能除外，可考虑1半年后复查2活检3手术探查。患者与家属极为焦虑，提心吊胆，夜不能眠，几近精神崩溃。自觉无力去选择而求助于我。我首先想到的是李铁一老师。李教授仔细问病史和症状，再认真读片后，明确告诉患者，阴影不是肿瘤，而是炎症。患者与家属立刻释然，安心愉快而归。2013年下半年我的一位朋友患了肺癌，发现已是晚期，自己也去另一所名牌医院做肺部CT检查，也发现肺部有阴影。他托我联系影像与呼吸两科主任进行会诊，结论为肺癌可能性不大，半年后复查。会诊专家档次和会诊规格是足够高，这位患者朋友只有多声感谢，我也以为事已办妥。可患者的妻子给我的研究生打电话，说丈夫与她心里很不踏实，可能性不大半年后复查让人放心不下，又难以启齿再托我帮忙。只好曲线救国，让研究生告知我此事。我立刻能理解患者与家属心中疑团，之后又去见定海神针。李教授看患者与片子后，明确说不是肺癌，半年后不必再做肺CT了。

据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70以上都和情绪有关。恐惧焦虑内疚压抑愤怒沮丧每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，70以上的人会遭受到情绪对身体器官的攻击。如果您想不得病，就请做自己情绪的主人。情绪是身体的报警信号现在人们最爱说的一个字就是累，不仅累身更累心。生存压力让很多人越来越情绪化，有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了报警信号。当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大口渴出汗脸色发白而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相，觉得怎么穿怎么梳妆都不顺心，然后就会发现自己头发爱出油鼻翼出油心烦冒汗，甚至下体分泌物异常或有味。精神科专家表示，不管是正面情绪还是负面情绪，长时间处在某种情绪中不能自拔，就会对健康产生不利影响。不同情绪对应不同疾病不同的情绪对应着不同的身体疾病。比如恐惧焦虑会导致腹部疼痛批评内疚引发关节炎压抑导致哮喘经常愤怒的人容易有口臭，还爱发生脓肿恐惧会引发晕车和痛经。胃肠道被认为是最能表达情绪的器官，心理上的点滴波动它们都能未卜先知。在所有的心身疾病中，胃肠疾病是排名第一位的，比如胃溃疡和十二指肠溃疡，全球约有10的人一生中患过该病。很多人都有这样的经验一遇到紧张焦虑的状况就会胃疼或腹泻，压力大的时候根本吃不下饭。司机警察记者急诊科医生等患胃溃疡的比例最大。其次是皮肤。对很多人来说，紧张时头皮发痒烦躁时头皮屑增加睡不好狂掉头发，还有反复无常的荨麻疹湿疹痤疮，都可能是长期不良情绪带来的后果。第三就是内分泌系统。女性的卵巢乳腺，男性的前列腺最容易受到不良情绪的冲击。大量临床医学研究表明，小到感冒，大到冠心病和癌症，都与情绪有着密不可分的关系。充满心理矛盾压抑，经常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，经常感冒一着急就喉咙痛紧张的人则会头痛血压升高，容易引发心血管疾病经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。赶跑伤身的7种情绪第一名生气气死我了！这是人们常挂在嘴边的一句话。从健康角度来讲，闲气怨气闷气赌气和怒气这五种气，不仅让人心情变差，还会在身体里留下不良记录。生气时面色苍白嘴唇发紫手脚冰凉，天长日久，会导致免疫功能低下，脏器病变。特别是身体不好的老年人，在生气的时候血压瞬间上升，很容易出现脑溢血心脏病和心肌梗死。制怒剂要发火前可以闭上眼睛，想象着面前挂着一幅怒字。怒就是奴隶自己的心，这时要给自己心理暗示，千万不能做情绪的奴隶。生气最好不要超过3分钟，气头上不盲目做决定。第二名悲伤对心脏危害最大的莫过于悲伤。心血管科专家告诉记者，茶饭不思借酒消愁都是过于悲伤的表现。此时，人体交感神经系统分泌出大量的压力激素，会使动脉收缩，容易导致心脏病发作。当一个人悲伤时，往往呼吸急促甚至泣不成声，容易造成肺气的损伤。抑悲灵悲伤时可以试着强装笑脸，这种心理假动作有利于释放不良的情绪。或者用愉快回忆法，想想之前的一些快乐，转移注意力，而且悲伤时一定要和人交流。第三名恐惧害怕公共场合与人交往，看到恐怖片就汗毛竖立惊声尖叫。人在面临威胁，或者可能受伤时会本能地产生出一种情绪，这就是恐惧。它可能派生出很多种其他的情绪，比如紧张焦虑害怕不安等。调查显示，害怕失去工作是男人最恐惧的一件事情。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳呼吸急促头脑混乱甚至晕厥。消恐药恐惧是很正常的心理反应，不必有压力和负担。对于已经发生的恐惧事实，要设法冷静下来。想到事情最坏的结果并坦然面对。也可以先将自己恐惧的各种可能因素列举出来，学会直面它。第四名忧郁性格内向郁闷不畅不善交往遇事自解能力差这是部分癌症病人的共同特点。长期处于忧郁状态，会导致过多的肾上腺素和皮质类胆固醇的产生，加快人体衰老进程。不少老年人由于退休后儿女不在身边，在孤独和忧郁的阴影包围下，很容易老得快。宽心丸面对忧郁可以反向思维，看到问题中好的一面，并积极寻求快乐的心态。广交朋友可以让自己的注意力转移，和三五好友下几盘棋唱唱京剧甚至跳几支舞都有利于消除心中的郁闷。第五名敌意现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有不对付的，很容易产生负面情绪。敌对情绪会转化为焦虑，长期积累可能破坏免疫系统，更严重的会导致心脏受损。消极情绪与肺功能衰退有关，还会反过来加速老人肺功能衰退。此外，敌对情绪还会引起心脏病哮喘等。友善片80的敌对情绪是能被克服的，试着将对方的优点放大，正视社会和职场规则，多想一点工作，少算计人际关系。当出现敌对情绪的苗头时，可以给自己沏一杯绿茶，其中的茶氨酸有助平稳情绪，理清思路。第六名多疑中国人是最多疑的。办公室里发生一些不愉快的事情，强行与自己联系起来丈夫晚归几小时，马上怀疑他是否有第三者。多疑的人往往感到孤独寂寞心慌和焦虑，特别是有些老年人，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。他们天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。抗疑素如果感到有多疑的情绪滋生，可以每天记录自己一个优点，这样有助于增强自信心，改善别人面对面沟通的能力，减少误解。第七名季节性失控研究显示，在炎热的夏季，约有10的人容易情绪失控，频发争执和摩擦在冬季，抑郁患者会比平时多。这些情绪问题被统称为季节性情绪失调，对环境和气候格外敏感的人会产生焦虑或低落的情绪，严重的还会引起机体正常功能的衰退。情绪阀夏天时积极调整饮食起居，用跑步游泳等运动方式转移负面情绪。冬天时多吃些蔬菜和水果，多参与户外活动，晒晒太阳，提高室内自然光线等，都有利于排解消极情绪。nbspnbspnbspnbspnbspnbspnbspnbsp易康医疗携手国内顶级三甲医院医疗资源及美国日本台湾等国际顶级医疗资源为您提供心脑血管疾病癌症肿瘤等重大疾病早期筛查和预防服务，并为您提供就医咨询会诊就医策划及线下就医陪伴就医安排及协助等服务，选择易康，选择健康，就是选择未来。您的健康我们将全程关注！易康医疗疾病早筛体检是您的首选！个性方案精准预防易康体检绿色通道快速筛查全程陪同专家坐镇精准解读未病先治精准建议就医管家无缝安排档案建立专家预约住院手术应有尽有易康医疗健康管理及就医垂询热线010594401864006305060来源知天下更多健康知识，请关注易康就医欢迎您私信小康君分享健康话题

有媒体报道，槟榔属于一级致癌物。一级致癌物究竟是什么概念致癌物如何分级常见的一级致癌物包括黄曲霉毒素亚硝胺二口恶英尼古丁苯并芘亚硝酸钠等。分别来源是黄曲霉毒素烂花生花生油玉米大米棉籽中最为常见。亚硝胺来自腐烂的粮食蔬菜鱼肉蛋奶。尼古丁来自烟草。苯并芘来自烧烤煎炸食物。亚硝酸钠来自工业盐刚腌的腌菜。二口恶英来自焦油沥青塑料燃烧。中国医学科学院肿瘤医院防癌体检中心主任李槐认为，致癌物严格地说只是致癌的外部因素。保持健康生活方式，才能远离癌症。食物为何会致癌食物本身含不含有致癌物以槟榔为例，有研究者认为，槟榔本身是食物，吃槟榔的人也只有78的人患口腔癌。而有人认为槟榔中含有一种生物碱，会导致口腔黏膜纤维化，口腔白斑，导致癌前病变，发生癌症的可能性增大。食物保存不当发生霉变食物在保存一定时期以上，过了保质期的食物，容易发霉，产生一级致癌物黄曲霉毒素，它能导致肝癌，这在临床上已经获得证明。粮食储存不当，也会发生霉变。烹饪食物方法不当食物的熏制烧烤腌制不当，烤焦或者烤煳的食物，都会产生亚硝酸盐。农药残留在农作物的种植过程中，过量使用农药和杀虫剂，如果不能有效降解，超过限量标准，长期食用的话，会增加致癌的风险。不适当地使用食物添加剂法定的食品添加剂，按规定的剂量使用，安全性有保证。如果超剂量越范围使用，也会有致癌的风险。致癌物是按对人的致癌危险性来分级，究竟包括哪些李槐说，致癌物只是致癌的外部因素，这些外因大致可以分为化学致癌物物理致癌物生物致癌物和食物致癌物。致癌物按照对人类和哺乳动物致癌作用的不同，可分为确证致癌物怀疑致癌物和潜在致癌物。李槐介绍，国际癌症研究机构已有资料报告的878种化学物，主要包括第一级致癌物在一级致癌物中，天然物质及其加工产物占5种，包括黄曲霉毒素环孢素A烟草和烟气槟榔及酒精性饮料。第二级A类如氯霉素甲醛多氯联苯丁二烯硫酸二甲酯环氧氯丙烷苯乙烯三氯乙烯四氯乙烯柴油引擎废气等，对人类为很可能致癌物，对动物则为确定致癌物。第二级B类如黄樟素四氯化碳电磁波汽油引擎废气干洗业等，对人类为有可能致癌物，对动物很可能也是致癌物。第三级致癌物咖啡因食用色素等，目前尚无足够的依据以判断该物质是否为人类致癌物。友情提醒，不要迷信某些抗癌或防癌食物，癌症的成因是多种因素造成的，不能简单地归结一种致癌物，或是期待通过食用某种或某几种食物预防癌症的发生。建议，食物多样，营养均衡，戒烟限酒，适当锻炼，保持良好心态，才不会给癌症备好铺路石。文章综合自网络，我们对文中观点保持中立，并不对文章观点负责，版权属于原作者。nbspnbspnbspnbsp易康医疗携手国内顶级三甲医院医疗资源及美国日本台湾等国际顶级医疗资源为您提供心脑血管疾病癌症肿瘤等重大疾病早期筛查和预防服务，并为您提供就医咨询会诊就医策划及线下就医陪伴就医安排及协助等服务，选择易康，选择健康，也就是选在未来。您的健康我们将全程关注！易康医疗疾病早筛体检是您的首选！个性方案精准预防易康体检绿色通道快速筛查全程陪同专家坐镇精准解读未病先治精准建议就医管家无缝安排档案建立专家预约住院手术应有尽有易康医疗健康管理及就医垂询热线010594401864006305060

青葱年代，总有一段曾以为能一起到白头的爱情，长大后却发现，当年所有的合适如今全变成了隔阂。陈赫有了宝宝，可是孩子的妈却不是许婧。十四年的感情，却无法再延续。不是不爱了，只是再也找不回曾经的感觉。我和林一相恋在高三。因为我是艺术生的缘故，分数十拿九稳能考上大学。林一是班里的尖子生，随便一发挥也会是个211，我俩便更加肆无忌惮。一起上山打鸟，一起翻墙看烟花，一起逃课去偷石榴我俩拉手回宿舍，被主任发现，林一迅速把我推向人群，张开双臂一把抱住主任，脑袋左右摇晃的挡着主任视线，拼命喊别回头，快跑！我撒丫子拼命跑回宿舍，他死活不供出我，最后开回家反省一周。后来我顺利进入大学，林一却只过了普通一本线，丫头，明年在211大学门口等我，拉个大横幅，林一我爱你，听见没！他用力揉搓着我的头发。他决定复读。那时校园里还流行插卡电话，人家课间冲向厕所，而他眼里，只有电话。可是每次只能说一两分钟，因为后面排队的人很多。听说，因为来不及上厕所，顺道浇灌过很多祖国的小草。有一次我跑到长春看他，晚上下着大雪我一个人到了宾馆，他出不来，我自己开着灯睡了一夜。第二天他背着我说明年我们要把今天还没来得及走的路全都走个够。我的脸上分不清是泪水还是融化了的雪花，我好眷恋趴在他肩上的感觉，想这一刻就此停止。有些爱情，虽然距离很远，却不需要刻意维护，它也会被保护的很好。图片摘自网络后来，林一考上了烟台一所大学，两人见面只能坐13个小时的火车。大三那年，我得了严重的肠胃炎，在医院打了一夜吊瓶。左半边胳膊的凉，至今都还记得。自己举着吊瓶去厕所，差点就哭出声来。我第一次感觉，一句照顾好自己永远比不上，我马上到。他永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有他不在我身边的时候，我才最寂寞。我没有埋怨，始终相信，熬过去异地的这几年，一切都会好起来。那天我决定，我要考研去他所在的城市。这样他大四的时候，我读研一，异地的时间就能少了一年。结果，考研失败。我决定二战，正好可以跟他一起考，于是去了他学校一起自习。自习室本来的位置是固定的，可总有没占到座位的人，于是就每天一轮。天还没亮我们就去自习室等老师开门，可不管多早，总有比我们更早的人在已经在排队等着了。一开门，大家像蚂蜂一样把门挤得水泄不通，要说考研怎么死的，一定是被门夹死的！为了占座我坚守阵地，他一个人去买饭，为了买我喜欢吃的菜，一顿要跑好几个餐厅。后来我们终于找到一个人很少很安静的教室，连续去了几天都有空座。有天中午我刚坐到座位上，一个尖锐的声音骂骂咧咧到哪个不要脸的偷了我的笔记一个尖酸的女生，双手叉腰，趾高气扬的喊到。突然刻薄的眼神扫到我桌子上，伸手就想去拿，我一看书架缝里的那笔记真的不是我的。你，哪个学校的自己学校没有笔记嘛说的我一愣一愣的，不是我拿的啊，我也不知道怎么跑我这里了。我正要起身解释。特么还狡辩。说着她把没站稳的我一把推到座位上。你说谁呢！林一正好买回饭来，把饭菜往她脚下一摔，恶狠狠的瞪着她。那女生同行的男生，一把拽住林一，你们特么最好别在这个教室学习，怎么外校的阿猫阿狗全都往学校领，赶紧给我滚。林一一拳捣在他脸上，两人扭打在一起。听说，那人的大伯是小院院长。自然，今后我再也不能进那个教室学习了。对不起林一。说什么呢，傻丫头。以后我们只能去抢人多的那些自习室了，那教室人少的原因，难道都是这样被逼走的么我们也懒得想了。从那之后，林一每天比我早一个小时起床，清晨6点就去教室占座。虽然辛苦，但却充实幸福。nbsp原来，爱情里最美的感觉是，每天都能看见你。但感觉似乎像是倒在掌心的水，不论摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。图片摘自网络我们双双考研成功，那期间他还通过当地法院的考试。我俩商量后，林一决定去上班放弃读研，我继续上学，反正都在一个城市。我们在附近租了一个房子，感觉日子终于步入正轨。每天回家，他都给我分享今天又有什么案子了，我也会跟他说，我们音乐学院的老师多么有才，我又创作了一首什么曲子慢慢的，他给我热情洋溢的讲案子的时候，我会偷偷走个神，偶尔他会问一句，我却嗯嗯啊啊对不上话，再后来，他也不问了。就像我给他讲我新创作的曲子时，我总能看出，他强忍着没兴趣却摆出一副笑脸的尴尬，后来，我也不怎么给他讲了。晚上坐在一起，我俩竟找不到一个都感兴趣的话题。有一次，研究生老师让我陪他跟一个作曲的吃饭，席间那人频频让我喝酒，说现在的小女生，喝了酒作曲才更有灵感。为了老师的面子，我不得不一杯又一杯地应付着不知过了多久，林一破门而入，夺过我手里的酒杯，硬拽着我就要往外走。老师那朋友，拿过一杯红酒一下泼到他脸上，白衬衣瞬间面目全非，那是他生日时我送给他的。他疯了一样，拿起酒瓶冲着他的头就要砸。要不是我和老师反应快，后果真是不敢想。他骑着自行车带着我，一路上什么也没说，我只记得，那轮子都要飞起来了。后来，也就不了了之，但隐隐地感觉到，我俩之间出现了一丝陌生的距离感。今年我的生日宴会上，朋友们都很嗨，拿着麦边唱边跳，不时吹个瓶。昏暗的灯光下，我隐隐看到一旁安静的林一，他自顾自的看着手机，跟这气氛格格不入，局促不安的神情中总觉得他想赶紧挣脱这个场合。女友的宴会，他已经无法控制局面，却成了一个旁观者。你瞧你老公那木纳样！一旁喝多的师兄，这一吆喝，林一起身走出了房间。我推开喝多了的师兄，赶紧追过去，林一说，分手吧。nbsp曾经我的世界里只有他，他的世界里也只有我，现在都各自拥有了自己的世界，这种截然不同成了彼此的格格不入。nbsp图片摘自网络我们分手了，我并没有大吵大闹，我知道不是感情本身问题。仅仅因为，我们再也不是彼此世界里的唯一。再也找不到同样的兴奋点，似乎所有的阻碍才是共同的话题，解决了所有之后却没有走进相同的世界，只能让两个人越走越远。大哭一场后，我竟没有想象的那般锥心刺骨，人之所以会难受，只是因为没有彻底绝望。我大概是真的不抱希望了吧。他仍然是我生命里最美的风景，可是我将永远不再触碰这段记忆，2010年的相识到2016年的转身，我会珍存。即使一起走过青春又怎样只是见证了彼此的成长，走过白头的才叫做爱情。但依然感谢生命里那个陪我们成长的人，即使后来发现，所有的感觉可能已经变质，但至少，如今养成的气质里，都有彼此的痕迹。后来，我收到一本diy相册。上面写了12篇歌词，日期是这六年间我每年的生日和情人节，相片是相应日期的合照。最后一页工工整整的写着曾经打算写满七年我们就结婚。只是，我再也写不满了。我用了2个月的时间，为12首歌谱了曲子，还是将相册以同样的方式还给了他。歌曲完整了，这样的结束很完美。谢谢你，曾路过我的生命。nbspnbspnbspnbspnbspnbspnbspnbsp易康医疗携手国内顶级三甲医院医疗资源及美国日本台湾等国际顶级医疗资源为您提供心脑血管疾病癌症肿瘤等重大疾病早期筛查和预防服务，并为您提供就医咨询会诊就医策划及线下就医陪伴就医安排及协助等服务，选择易康，选择健康，也就是选在未来。您的健康我们将全程关注！易康医疗疾病早筛体检是您的首选！个性方案精准预防易康体检绿色通道快速筛查全程陪同专家坐镇精准解读未病先治精准建议就医管家无缝安排档案建立专家预约住院手术应有尽有易康医疗健康管理及就医垂询热线